martes, 18 de agosto de 2009

Unidad 1: Aprender a ser


1.2.1. Autoconocimiento

El autoconocimiento Hace referencia al comportamiento de nuestras capacidades y nuestros limites, Es el proceso reflexivo (y su resultado) mediante en cual cada persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. Se dice que no puede haber, pues, autoestima sin autoconocimiento, de ahí la importancia del autoconociento para el desarrollo personal. El autoconociento, es conocerse a si mismo, saber cuales son todas nuestras cualidades aceptando las buenas y cambiando todas las que nosotros vemos están mal. Con el conocimiento de nosotros mismos incluye conocer cada parte de la que estamos compuestos, de las cuales son nuestras posibilidades, necesidades, limitaciones, habilidades y éxitos. Porque y como actuamos y sentimos. Los ocho círculos que componen al ser humano.

Primer circuló: (el centro) veras al cuerpo físico con todas sus partes, sistemas, huesos, músculos, órganos, internos, etc.
El segundo: muestra la inteligencia que es con el que se recibe infamación, se aprende, piensa, entiendes y resuelves problemas.
En el tercer círculo: están tus emociones, sentimientos como la tristeza, el amor, la alegría, el enojo, etc.
El cuarto: permite que sepas como oler, mirar, sentir, tocar, oír y probar.
El quinto: muestra como nos relacionamos, con la gente en nuestra comunidad.
El sexto: tiene que ver con lo que comemos y bebemos, “dime que comes y te diré quien eres”.
El séptimo: tiene que ver con el medio ambiente, la temperatura, la luz, el color, los sonidos, las imágenes, la calidad del aire, el espacio donde vives y trabajas, etc.
El octavo: esta relacionado con el respeto del individuo por la vida, tanto la propia como la de los demás incluyendo los animales y la naturaleza.

Este es parte del autoconocimiento, conocernos a nosotros mismos interior y exteriormente.

¡Lo más importante para desarrollar nuestra autoestima es conocernos a nosotros mismos!

El estudiante reflexionará y se concientizará de ser persona

24 comentarios:

  1. hola jovenes industriales ya pueden publicar sus comentarios...

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  2. el comentario se registra y yo primeo lo leo...ok...

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  3. El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo, es el proceso reflexivo por el cual la persona adquiere noción de su YO supone la madurez de sus propias cualidades, defectos y características. Parece sencillo pero no lo es, consiste en saber bien lo que uno quiere para así tener una imagen adecuada correcta del propio yo mediante identificar, sentir, actuar, y la forma de pensar propia. El autoconocimiento es necesario para mejorar nuestras relaciones interpersonales, con familia, amigos, trabajo, etc. Es indispensable para crecer y superar las dificultades.

    ATENTAMENTE:
    MARIA DEL REFUGIO SANCHEZ MARTINEZ
    ING.INDUSTRIAL

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  4. ES EL CONOCIMIENTO DE UNO MISMO,COMO NOS CONOCEMOS DE NOSOTROS YA SEA DE ALMA O POR AFUERA DE NOSOTROS,TAMBIEN EN LAS DECISIONES DELO QUE UNO QUIERE O ESCOJE.

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  5. el autoconocimiento es el conocimiento propio, es el conocernos a nosotros mismos tal como somos, saber aprender sobre nosotros, que hablidades, cualidades, caracteristicas, defectos, etc, tenemos y como podemos aprender a utilizar al maximo nuestro potencial y conocernos mejor como personas para saber actuar ante los demas.

    **Ingenieria Industrial**
    **Martha Elena Arechiga Lopez**

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  6. hola muy buen blog lo felisito

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  7. Autoconocimiento:
    es el proceso reflexivo (y su resultado) por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: autopercepción, autoobservación, memoria autobiográfica, autoestima, autoaceptación. No puede haber, pues, autoestima sin autoconocimiento. De ahí la importancia del autoconocimiento para el desarrollo personal.

    El autoconocimiento esta basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.

    es el conocimiento propio, supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarte en los primeros y luchar contra los segundos.

    Es conocerce a si mismo, saber cuales son todas nuestras cualidades aceptando las buenas y cambiando todas las que nosotros vemos que estan mal.

    Patricia del Rosario Briseño Cabrera

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  8. El autoconocimiento, como la palabra lo dice se refiere a conocernos a nosotros mismos, saber como somos, al saber esto nos sirve de mucho para poder realizar actividades con mejores resultados, es decir, si se lo que me gusta y lo hago lo hare con animo, esperando a obtener lo mejor de mi

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  9. El autoconocimiento

    varios significados
    como dice auto que cada uno
    mismo debe saber de si mismo
    conocimiento el saber que nos compone
    en la parte de nuestro organismo
    como el de nuestro sentimientos.


    En las personas o cada persona
    debe saber como esta compuesto
    su cuerpo, que alimentacion debe tener
    para su cuerpo que cambios fisicos
    ocurren en tu cuerpo etc.


    En la parte de los valores cada uno de nosotros
    se nos inculcan valores en nuestra casa
    que son muchos cada persona eso es distinto
    por que el comportamiento de cada persona es
    diferente.


    sentimientos
    saber su conocimiento que sentimientos cada dia estamos pasando el tenerlos nos ayuda a que nuestro cuerpo se manifieste positivamente o negativamente.


    mi atuconocimiento es muy claro como de mi
    cuerpo sentimientos que como mis valores y que en general me esta pasando y esto.

    GONZALO DAVID PEÑA VALDES MI COMENTARIO PARA LA TAREA

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  10. AUTOCONOCIMIENTO...

    En esto quisiera aportar como ser, uno mismo se conoce tanto sentimentalmente como emocionalmente, es el conociemiento mismo que alguno de nosotros ignoramos y creemos conocernos, en base a lo que aprendemos a conocernos es de aqui cuando partimos a ser nosotros como sentimentales y como los seres mas infactibles para conocernos.

    en si es conocernos a nostros mismos... cualidades, habilidades etc.

    HERNANDEZ ALDANA JESUS DOMINGO

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  11. El autoconocimiento, como su mismo nombre lo dice, es el conocerte a ti mismo, y saber cuales son tus hablidades, tus conocimietos del entorno que te rodea, las capacidades que tienes, y el saber cuales son nuestras metas y objetivos, en si el autoconocimiento, es tener claro que somos y que queremos ser

    [[ Diana Ilseth Aguilar Cardona :D ]]
    Ing. IndustriaL

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  12. El autoconocimiento, como la palabra lo dice se refiere a conocernos a nosotros mismos, saber como somos, al saber esto nos sirve de mucho para poder realizar actividades con mejores resultados, es decir, si se lo que me gusta y lo hago lo hare con animo, esperando a obtener lo mejor de mi.

    Profesor hice este comentario mas arriva, solo que olvide poner mi nombre al final

    ATTE: ADRIAN BALLESTEROS RUBIO

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  13. Es el autoconocimiento es para saber conocer el ser de uno mismo como persona, es lo que nos sirve para darse cuenta de como es uno mismo y saber sobresalir en problemas y realizar actividades de la vida,nos sirve para conosernos en que cosas nos beneficiamos y podemos conocer nuestras virtudes y defectos, eso lo hacemos para saber lo que necesita una de hacer y poder estar satisfecho realizar algo bien por uno mismo y ser feliz con lo obtenido

    ATTE: ISRAEL ESPARZA PALOMERA

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  14. El aUtOcOnOCimIeNtO eS SaBeR A FoNdO QuIeN eReS eN rEaLiDaD, eN tOdOs lOs AsPeCtOs,;
    SeNtImEnTaLeS,fIsIcOs, MeNtAleS,
    aUtOcOnOcErSe NoS vA a AyUdA A CoNoCeR NuEsTrAs CaPaCiDaDeS, pArA SaBer dE QuE SoMoS CaPaCeS dE rEaLiZaR, y QuE No.

    bY:;
    YOSHIO,-.GUILLERMO,-.RODRIGUEZ,-.ANAYA,-.

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  15. EMOCIONES
    ¿Qué experimentamos con una emocion?
    ¿La experiencia de una emocion que involucra?
    MOTIVACION
    ¿En pocas palabras que es motivacion?
    ¿Qué exige la motivacion?
    AUTORREALIZACION
    ¿Qué buscan los hombres con la autorrealizacion?
    ¿Qué es la piramide de Maslow?

    soy gonzalo david peña valdes
    mi comentario esta mas arriba
    y son mis preguntas de los temas

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  16. autoestima...
    la autoestima es un punto del cual, tuve mis dudas, ya ke pense ke podia varia mi autoestima en un dos por tres, pero ya vi ke solo es un problema del cual tengo.

    la autoestima son las emociones y motivaciones ke tenemos como persona, de ello parte la autorealizacion para elevar en cierto grado nuestro autoestima, por ello tendemos a tener baja u alta autoestina.

    Hernandez Aldana Jesus Domingo 1-1 Ing. Ind.

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  17. emociones:

    1.- por que la emocion es en dos sentidos, variando de positivo a negativo?
    2.- una emocion depende de:

    motivaciones:
    1.- cual es la motivacion por competencia?
    2.- que nos genera la motivacion?

    autorealizacion-:
    1.- que es la autorealizacion y para que nos sirve?
    2.- que expresa esta frase para la autorealizacion "quiero ser,quien se que puedo ser" ?


    Hernandez Aldana Jesus Domingo 1-1 Ing. Ind.

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  18. El simple hecho de autoaceptarse, auto respetarse y valorarte como persona no es facil; ya que esto se considera como autoestima. Aquellas personas que dicen estar bien consigo misma se dice que tienen una alta autoestima, pero debemos recordar que no solo consta de estar bien contigo si no tambien con el medio, es decir, con todas aquellas personas con las que te ralcionas. Puede ser que este tema sea un poco complicado entenderlo ya que para entenderlo debes incluir parte de tus emociones.
    me permito mencionar que todas las personas podemos mantenernos con una autoestima alta pero se necesita dedicacion.
    La autoestima es aceptarse asi mismo y dejar sin importancia el que diran de las personas y siempre mirando el lado positivo de la vida...

    publicado por: Héctor Martín Peña Garcia

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  19. En el autoestima es lo que traemos nosotros mismos eso ya viene de genes de la vida, con el tiempo y transcurso de los años se está haciendo tu propia autoestima, esto para nosotros nos ayuda, como para seguir adelante cuando la traemos el autoestima alta, nosotros triunfamos, al contrario la traemos baja no nos ayuda y eso nos hace caer ya sea en el trabajo o en otras cosas, ósea nos impulsa al fracaso. La emoción es un impulso involuntario que tomamos nosotros, porque es algo que no podemos controlar simplemente lo traemos todos sin acepción a nadie esto ayuda a expresar lo que sentimos. La motivación es algo que nos lleva adelante a seguir luchando por algo esto nos permite a ser personas de bien, a si nosotros mismos luchamos por un propósito o por algo que queremos hacer.


    Autoestima:
    1.- ¿Cuándo tienes una autoestima media en una situación crítica que arias tú como persona?
    2.- cuando tiendes a decaer a fracasar. ¿Qué tipo de autoestima tienes? Emociones:
    3.- Etimológicamente, el término emoción significa el impulso que induce la ________?
    4.- ¿son procesos neuroquímicos y cognitivos relacionados con la arquitectura de la mente?
    Motivación:
    5.-¿que te ayudaría la motivación en la carrera en la que estas cursando?
    6.-¿Cuál es la clave para tener un logro o un propósito?
    Autorrealización:
    7.-Porque podemos conocer la personas autorrealizadas ¿Qué cualidades toma?
    8.- autorrealización significa:

    Alberto Fuentes Flores

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  20. El auto conocimiento trata de conocernos a nosotros mismos saber nuestros defectos y nuestras cosas buenas y malas que tenemos nosotros mismos, nos sirve para tratar de mejorar aéreas de nuestra vida que no están muy bien, el auto conocerte te puede auto realizar en las cosas que no podías hacer, saber tus limites y poder alcanzar tus metas, sentirte capaz de lograrlo todo lo que te plantees en la vida. A todo esto también podernos agregar que si te auto conoces y te auto aceptas ya estas del lado de los realizados porque te aceptas como eres te quiere tu mismo con o sin defectos, esto nos mantendrá el autoestima muy alta y te motivara a seguir adelante porque serás feliz con lo que eres.

    Preguntas:
    ¿Como podemos subir nuestra autoestima personal?
    ¿ Que es auto aceptarte?
    ¿ Que sucederá si te auto aceptas y te quieres tu mismo?
    ¿ Que trata el auto conocimiento?
    ¿ Que son las cosas que las personas ven de ellas mismas?
    ¿ Que es necesario para auto realizarte?

    Publicado por: Jorge Humberto esparza meza
    Ingeriría industrial

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  21. El autoconocimiento es conocernos a nosotros mismos, saber de lo que somos capaces y cuales son las cosas que nos limitan a hacer cualquier cosa, es saber de lo que somos capaces de hacer y es poner en practica los conocimientos que tenemos de toda la vida. Se basa mas que nada en nuestro autoestima y la manera es que nos vemos ante la sociedad. El tener nuestro propio autoconocimiento nos ayuda a saber desarrollarnos ante los demas y saber que es lo que queremos hacer con nuestras vidas.

    Reactivos:
    ¿Cuales son las bases para la autorealizacion?
    ¿Que es la motivacion?
    ¿Para que nos sirve tener emociones?

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  22. pIeNsO qUe El aUtOcOnCePtO Es lO QuE PiEnZaS aCeRcA De tU pErSoNa, tOdO AqUeLlO qUe Tu CrEeS QuE ErEs, CoMo Te SiEnTeS eN eL MeDiO eNqUe Te dEsEmvUeLbEs, AcEpTaRtE Es uNa dE lAs PaRtEs MaS dIfIlEs PerO EsO Te AyUdA A TeNeR uNa AuToEsTiMa aLtA sIeMpRe Y cUanDo No CaIgAs En eL eGoCeNtRiSmO,-,.,.-,.-
    El AuToEvAlUaRtE eS nEcEsArIo PrEvIaMeNtE al AuToCoNcEpTo y A La aUtO aCePtAcIoN, Ya Ke UnO mIsMo sE eVaLuA pArA cOnOcErSe A fONdO-,.



    ATTTTTTE-., .-YOSH,.-

    SALU2 A MIS COMPAÑEROS Y AL PRFE ENRRRRRRRIQE

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  23. SE ME OLVIDAVA-,.,,..-
    LA MOTIVACION ES EL INSTINTIVO QUEE TE HACE LLEGAR AL FINAL EN UN PROYECTO O SITUACION, LAS EMOSIONES AYUDAN CUANDO SON POSITIVAS, PERO HAY DE TODO Y PUES,AVECES NO SE PUEDEN EVITAR CIERTAS EMOCIONES, PERO CLARO, SE PUEDEN CONTROLAR, MAS NO DEJAR DE SENTIRLAS, SON LOS SENTIMIENTOS QUE TIENES, QUE TE LLEGAN DEACUERDO A LA SITUACION QUE ESTES VIVIENDO.

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  24. MIS PREGUNTAS???????????'

    1.-¿QUE ACTITUDES TOMAS CUANDO EL MIEDO TE INVADE POR DENTRO?
    2.-¿EL MEDIO AMBIENTE INFLUYE EN TUS EMOCIONES?

    3.-¿CREES QUE LAS MOTIVACIONES AYUDAN A CONSEGUIR OBJETIVOS EN LA VIDA?
    4.-¿QUE FACTORES SON TU MOTIVACIÓN?

    5.-¿TE SIENTES 100% AUTO REALIZADO?
    6.-¿ESTAS CONFORME CON TUS LOGROS?




    YOSHIO-.,.,.--.,,-,.-,-.,-.,-,.,-,

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